Proteinpannkakor
10.02.2021
Goda och fluffiga proteinpannkakor. Ett nyttigare alternativ för alla pannkaksälsklare. Serveras med valfria fräscha tillbehör för en fullspäckad smakupplevelse. 🥞
Ingredienser: (ca 11 stycken)
- 2 dl havregryn
- 2 dl proteinpulver (vi använder choklad från protein.se)
- 2 tsk bakpulver
- 2 krm vaniljsocker
- 1 krm salt
- 3 ägg
- 0,75 dl havremjölk
- Smör eller kokosolja till stekning
Till servering: (Valfritt)
- Proteinella
- Bär
- Jordnötter lätt krossade osaltade
- Kvarg

Instruktioner:
- Blanda havregrynen till en mjölliknande konsistens.
- I en annan bunke blandar du ägg och mjölk.
- Blanda sedan ner äggblandningen samt de torra ingredienserna.
- Rör om till en jämn smet
- Lägg ut i stekpannan i en rund klick och stek ett par minuter med matfett.
- Toppa och servera på valfritt vis.

